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[서울시 강서구 내발산동] 청담추어정, 강서구추어탕맛집! 여름보양식추어탕맛집! 마곡역근처맛집.발산역근처맛집.우장산역근처맛집.화곡역근처맛집! 건강에 좋은 가마솥강황밥까지!
FlowerPig 2022. 8. 14. 19:57가마솥 강황밥과 진한 추어탕으로 몸보신! '청담추어정'
여름에는 몸보신을 해야죠!
삼계탕도 먹지만,
초중말복 다 삼계탕만 먹을 수는 없죠~~
또 뭐가 있을까요~ 장어와 추어탕!
장어는 앞서 '남양주 장어의 꿈'을 소개해드렸고요.
이번에는 추어탕 맛집을 소개해드립니다.
강서구 내발산동, 마곡역 근처에 있는 추어탕 맛집.
'청담추어정'
저는 몇년전에 와보고,
정말 오랜만입니다.
가마솥밥과 추어탕이 대표메뉴인데요,
가격이 10,000원 입니다.
저는 9,000원 일때 왔던 것 같습니다.
대표메뉴로 바로 주문완료!
강황밥 생소하시죠?
저도 여기 아니면 강황밥을 먹어본 적이 없습니다. ㅎㅎ
색깔 참 이쁘죠?
밥맛에서도 강황의 맛이 날까 생각을 했는데요.
사실 밥에서 강황향이 나면 좀 어색할 것 같은데,
실제로 강황 향이나 맛이 강하진 않았습니다.
정말 의식적으로 느껴보려고 해야 살짝 느껴지고요.
일반 밥맛이었고, 가마솥밥이라 찰기가 좋고 씹을 수록 밥맛이 좋았습니다.
아! 강황이 어디에 좋은지 알아볼까요?
강황의 효능
첫째, 강황은 관절염에 효과가 있다고 해요!
둘째, 강황에 있는 성분이 혈액순환에 도움을 주어서 소화불량을 해소하는데 도움을 준다고 해요!
셋째, 강황이 뇌의 유기화합물 분비를 활성화하고 도파민과 세로토닌을 증가시켜 기분을 좋게해 우울증이 있으신 분들한테 도움을 줄 수 있다고 합니다.
넷째, 강황에 있는 커큐민이라는 성분이 암세포 증식과 성장을 억제하는 효과가 있다고 해요!
다섯째, 당뇨병과 여성질환에도 도움이 된다고 해요!
이외에 많은 장점들이 있다고해요!
정말 맛있게 잘 먹었습니다. ^^
미꾸라지가 곱게 갈려서 정말 부드럽고요,
그리고 미꾸라지 양이 많은지 정말 맛이 진하더라고요.
비린 맛도 전혀 없고요.
저는 부추와 마늘 다대기, 청양고추, 들깨가루를 넣어 먹었습니다.
산초가루도 있으니 원하시는 분들은 넣어 드심 되세요!
추어탕집을 많이 다녀보진 않았는데요,
제 경험상에는 정말 가장 맛있었던 것 같습니다.
국내산 미꾸라지를 사용해 매일 매일 정성껏 끓인다고 하네요!
마지막으로 추어탕이 얼마나 몸에 좋은 지 알아보겠습니다. ^^
추어탕 효능!
첫째, 미꾸라지 점액질에는 콘드로이친 성분이 있어 관절에 그렇게 좋다고 해요! 관절 주위의 섬유질을 활성화 시켜 관절의 건강을 지켜준다고 해요!
둘째, 워낙 좋은 단백질 성분이 풍부하면서 지방은 적어 다이어트를 하는 분들의 식단으로 제격이라 합니다!
셋째, 비타민 A가 풍부해 눈 건강에 정말 좋다고 합니다.
넷째, 면역력에 도움을 주고 뼈 건강에 도움을 준다고 해요!
다섯째, '본초강목' 의 기록을 보면 미꾸라지가 숙취와 갈증을 해소하는데 도움이 된다고 해요. 또한 타우린 성분이 있어서 간 건강에도 도움을 준다고 합니다!
효능이 더 많습니다~~~^^
여름 보양식 추어탕 한 그릇 꼭 놓치지 마시고 드셔보세요!
★FlowerPig 이야기★
서울시 강서구 마곡역 근처의 추어탕 맛집. '청담추어정'. 곱게 갈려 부드럽고 진한 추어탕. 그리고 밥맛 좋은 강황밥. 보양식으로 부족함이 없습니다. ^^ 저의 짧은 경험이긴 하지만 정말 최고의 추어탕이었습니다.